骨質(zhì)疏松癥是一個越來越引起人們重視的健康問題，其發(fā)生率已躍居常見病、多發(fā)病的第七位。專家認(rèn)為，骨質(zhì)疏松是可防可治的，預(yù)防骨質(zhì)疏松要趁早。

骨質(zhì)疏松癥是指骨骼的質(zhì)地沒那么密實了，就像干枯的樹枝一樣，變得脆弱易碎。這種病在初期幾乎沒有癥狀，往往等到發(fā)生骨折時，才發(fā)現(xiàn)患了嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松癥最大的危害是易導(dǎo)致骨折，與骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨折在老年人中發(fā)病率高達(dá)３０％以上。

骨質(zhì)疏松受到很多因素的影響，女性比男性更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，遺傳、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等都是發(fā)生骨質(zhì)疏松的原因，但一般來說，鈣的缺乏是被公認(rèn)的因素。專家認(rèn)為，預(yù)防骨質(zhì)疏松，年輕時期就要養(yǎng)成良好習(xí)慣。

河北聯(lián)合大學(xué)附屬醫(yī)院主任醫(yī)師張柳說，在生活中要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意鈣和蛋白質(zhì)的攝入量。同時，注意散步增加適量運動。

專家提醒，如果得了骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)盡早采取正規(guī)治療。單純補(bǔ)鈣和維生素Ｄ不能有效治愈骨質(zhì)疏松，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗骨松藥物治療。

來源：新華網(wǎng)  編輯：許銀娟